Dromen

Schijnbaar hebben we 5 tot 7 dromen per nacht. Een droom duurt vaak 7 á 8 minuten maar een lange droom kan maximaal 15 minuten duren. Als je wakker wordt weet je soms nog heel helder wat je hebt gedroomd, maar ook die herinnering vervaagt vaak snel. Eigenlijk best jammer. Je zou een boekje naast je bed moeten leggen, waarin je je droom meteen kan opschrijven als je wakker wordt. Ik denk namelijk dat onze dromen ons veel over onszelf vertellen.
In wakkere toestand kunnen we nadenken en handelingen tegelijk doen. In een droom kan dat niet. Je kunt niet nadenken of je droom sturen. Om overdag te functioneren hebben we rem-slaap nodig. Dus de slaapfase waarin we dromen. Rem-slaap doet iets met de status en herinneringen van onze hersenen zodat we de dag erna weer goed kunnen functioneren. We hebben dus dromen nodig om te kunnen functioneren en te overleven. Mooi toch? Je moet dus dromen om te bestaan. Letterlijk dromen.
Ik ben zelf een enorme dromer, dus ik heb geluk 😉 Zowel s’nachts als overdag. Vaak weet ik nog wat ik s’nachts heb gedroomd. Dromen kunnen soms zo echt lijken, dat het lijkt alsof ik die nacht van alles heb meegemaakt. Soms word ik wakker en dan voelt het alsof ik er al een (werk)dag op heb zitten. Zeker als er veel gebeurt in m’n leven in een korte tijd, kan ik heel erg veel gaan dromen. Ze zeggen ook dat je droomt om dingen te verwerken. Of dat je soms wensdromen hebt omdat je een bepaald verlangen hebt naar iets.
Ik vind het heel interessant hoe ons bewustzijn en on-bewustzijn dus met elkaar in verbinding staan. En hoe ze elkaar kunnen beïnvloeden. Als we heel graag bewust iets willen dan komt dat er soms in ons onbewuste uit tijdens een droom. Een zogenaamde wensdroom. Maar het kan ook andersom: als we onbewust en diep van binnen iets willen, kan een droom ons daar dus bewust van maken. En iets triggeren in ons bewustzijn.
Daarnaast geloof ik ook heel sterk, dat als je in je dromen gelooft, je ze uit kan laten komen. Uiteraard moeten het wel haalbare dromen zijn, maar als je je focust op iets en daar alles voor wil doen, geloof ik dat wij mensen best veel kunnen bereiken. Het is denk ik ook heel gezond om dromen te hebben. Omdat het je richting geeft. En hoe goed voelt het als je iets hebt bereikt, wat je al zo lang wilde bereiken. Dan voelt het alsof de wereld aan je voeten ligt. Alsof niets meer je kan stoppen. Je droom is uitgekomen.
Als we allemaal naar ons on-bewustzijn zouden luisteren. En onze dromen zouden opschrijven, komen we er misschien wel achter waar we diep van binnen echt naar verlangen. En kunnen we onze dromen uit laten komen. We dromen namelijk om te geloven, we dromen om te (over)leven. We dromen om te zijn. En als we ernaar streven, leven we onze droom.

Dreamer