Er valt altijd wel iets te trainen..

Als kind startte ik al op jonge leeftijd met het nemen musicallessen en zangles. Ook deed ik een oriëntatie cursus waarin ik 8 weken les kreeg ik drums, viool, dwarsfluit en harp. Uiteindelijk ging op dwarsfluit les. Na 2 jaar spelen voelde ik hem toch niet meer zo en stopte ik. Al snel werd het acteren, zingen en dansen belangrijker en besloot ik ook om, los van zang – en musicallessen, danslessen te gaan volgen. Ik begon met taples. Daarna volgde ook moderne dans en ballet. Ik besloot dat ik ook iets echt sportiefs wilde doen, dus ik begon met hardlopen op mijn zeventiende. Aangezien ik ook mijn muzikaliteit verder wilde ontwikkelen, ging ik ook op pianoles. Mijn droom was namelijk om naar het conservatorium te gaan. Geen idee hoe mijn ouders al deze hobby’s betaalden, want het waren er veel. En geen idee hoe ik al die dingen tegelijk deed en ook nog naar school ging en huiswerk maakte. Ik weet wel dat ik soms nog steeds stressdromen heb, waarin ik ineens een soort paniek aanval krijg omdat ik weer eens een les van iets ben vergeten. Ook had ik toen al net zoveel energie als dat ik nu heb. Ik kan gewoon niet stil zitten. En als ik niks om handen heb, word ik onrustig.
Tijdens mijn opleiding danste ik elke dag, zong ik elke dag en acteerde ik elke dag. De enige hobby die toen ineens overbleef was hardlopen. En dat ben ik altijd blijven doen. Het helpt me te ontspannen. Ik ben helemaal geen sportschool type, maar begin dit jaar toen ik in Kaapstad was, besloot ik een abonnement te nemen op de sportschool van Zahier. Zo konden we lekker samen trainen. En er was een klimmuur en er waren yogalessen en zo konden we beiden ook ons eigen ding doen. Meestal gingen we eerst klimmen of ik ging rennen op de band. En daarna trainden we samen apparaten en gewichten. Ik merkte dat ik dat eigenlijk best leuk vond om te doen. Ook zag ik al best snel resultaat en ik besloot toen ik terug in Nederland was, om verder te gaan met fitness. Omdat we in een lock down kwamen en de sportschool en de yogaschool dicht gingen, ging ik veel thuis trainen. Ik volgde online yogalessen, ik deed high intensity trainingen met Pamela Reif, ik maakte mijn eigen trainingen, bleef hardlopen en ik ging kilometers wandelen. Toen alles in de zomer weer een beetje open ging, besloot ik om mijn yogalessen weer op te pakken. Op een gegeven moment was mijn lessenkaart op en omdat ik me toch niet zo prettig voelde, zwetend tussen al die mensen, besloot ik om weer even te stoppen met yoga. Ik ging meer rennen en bleef thuis sporten. Op een gegeven moment gaf een vriend van me aan dat hij hele leuke circuit trainingen deed en vroeg me mee naar een les. Ik vond het trainen met gewichten en tegelijk mijn conditie trainen super, dus ik nam een maand abonnement op de circuit trainingen. Aangezien Zahier binnen een maand zou komen en we weer samen zouden gaan trainen in de sportschool. Omdat ik ook een detox aan het doen ben, besloot ik dat ik wat extra’s nodig had voor tijdens het trainen, dus ik begon ook met het nemen van proteïne shakes. Op dit moment sporten we samen bij de basic fit en is Zahier weer mijn personal trainer. Ik houd eigenlijk niet van het trainen met gewichten, maar ik zie wel dat ik op die manier mijn lichaam beter kan shapen. Daarnaast is het ook super dat we dit samen kunnen doen. En zo klimmen we ook regelmatig samen. Aangezien ik zoveel aan mijn conditie heb gewerkt, is het nu tijd om wat meer spieren op te bouwen. En ik ben blij dat ik hem heb om me daarbij te helpen. Ik had nooit gedacht dat ik me hiermee bezig zou gaan houden. Maar het is super leuk om resultaat te zien van je harde werk. Zo ben ik straks helemaal klaar om in januari de zomer tegemoet te vliegen als we samen weer naar Kaapstad vertrekken!

Eva